Breathwork

Adem om los te laten, te centreren en opnieuw af te stemmen. Bewuste ademhaling is een krachtig middel voor innerlijke transformatie. 

Deze sessies ondersteunen je wanneer je: 

• Te maken hebt met mentale overbelasting, stress of overweldigende emoties. 
• Een emotioneel of relationeel patroon wilt doorbreken.
• Je richting, zingeving of levenslust bent kwijtgeraakt. 
• Verlangt naar meer verbinding met je lichaam, intuïtie en natuurlijk ritme. 

  Via technieken zoals Jagaana en Rebirth ademhaling word je begeleid op een diepe zintuiglijke en emotionele reis. Deze manier van ademen helpt je om innerlijke blokkades los te maken, rust en ruimte te vinden, en weer helder te voelen wat er in jou leeft. Deze ademtechnieken helpen je ook om een persoonlijk of spiritueel transformatieproces te ondersteunen en te verankeren.